BALLO

Ballare mette in moto le endorfine, le sostanze prodotte dal cervello e che hanno lo scopo di alleviare il dolore e di stimolare il buonumore. Ballare riduce lo stress. Anche il senso dell’equilibrio viene stimolato e potenziato dalla danza dato che si migliora il controllo dei movimenti e la coordinazione. Il ballo è un vero toccasana, sia per il fisico che per la mente. Le Case di Quartiere del Mjunicipio 6 propongono corsi di ballo e pomeriggi danzanti. 

Ballo

Hip Hop


SPAZIO DANZANTE

Giovedì

15.00-18.00

CdQ Spezia

Accesso libero

Venerdì

15.30-17:30

CdQ San Paolino

Accesso libero

BALLO DI COPPIA

Venerdì

15.00-17.00

CdQ Spezia

Per informazioni ed iscrizioni: 346.0249923

TANGO ARGENTINO E BALLO LISCIO DA SALA

Giovedì

19.30-22.30

CdQ Rudinì

Per informazioni ed iscrizioni: 380.5401289

TWERKING (16-25 anni)
Letteralmente significa scuotere. In pratica, la danza più social del momento, che allena fianchi, glutei e gambe, ispirandosi a un antico ballo sacro della Costa d'Avorio.

Giovedì

18.00-19.00

CdQ Rudinì

 

HEELS DANCE- DANZA SUI TACCHI (16-35 anni)
Stile di ballo moderno che si esegue indossando scarpe con il tacco, fondendo tecniche di stili come jazz, hip-hop, street jazz, danza contemporanea e danza commerciale. Combina tecnica, espressività, equilibrio e forza, migliorando postura, autostima e consapevolezza del corpo, ed è aperta a tutti, uomini e donne.

Giovedì

19.00-20.00

CdQ Rudinì